Alles was dazu beiträgt, dass du deine Ziele - z. B. deine Wunschfigur - nicht erreichst, sind deine Zielkiller. Eine deiner ganz großen Herausforderung ist, diese Zielkiller in den Griff zu bekommen.
Und ein gutes Management ist ¾ des Erfolges!
Meine heutige Einstiegsfrage an dich lautet: läuft deine Expedition Wunschfigur so, wie du dir das wünschst?
Wenn ja: super! Weiter so!!!
Vergiss nicht, dich selbst zu loben und dich über deine Erfolge zu freuen. Je mehr du dir selbst Anerkennung zollst, umso besser wird es für dich laufen!
Wenn deine Expedition Wunschfigur noch nicht so läuft, wie du das gerne hättest, frage dich: an was könnte es liegen? Nimm' dir bitte einige Minuten Zeit für die folgenden Fragen:
Weißt du noch, welche 18 optimalen Verhaltensweisen zu deinem Lebensstil gehören sollten, damit du deine Wunschfigur automatisch erreichen kannst? Und was du tun müsstest, damit du diese Verhaltensweisen einfach und gut in dein Leben integrieren kannst? Und hast du noch die schlimmsten Feinde deiner Wunschfigur auf dem Radar? Lies bei Bedarf Kapitel 13 im Reiseführer nochmals durch.
Welche Entscheidungen hast du dir zu diesem Kapitel in deinem Tour-Book notiert? Schau dir deine Notizen dazu an und frage dich, wo genau das Problem liegt.
Hast du dir eine Liste mit deinen ganz persönlichen Zielkillern erstellt und dich ganz intensiv mit diesen auseinandergesetzt?
Schaffst du es, deine Zielkiller auszugleichen?
Und hast du die entsprechenden Deals mit dir vereinbart?
Hältst du deine Deals auch ein? Oder trickst du dich selbst aus?
Denke über folgendes Zitat intensiv nach und frage dich, wo du dich eventuell selbst beschummelst, weil du Gründe suchst statt Wege:
"Wer etwas will sucht Wege,
wer etwas nicht will sucht Gründe."
(Harald Kostial)
Nutzt du dein Tour-Book, deine Erfolgs-Mappe, deine Wochen-Checkliste und evtl. auch schon dein Frühwarn-System um deine Ziele - in kleinen Schritten aber unaufhaltsam - zu erreichen und zu halten?
Investierst du wirklich 15 Minuten deines Tages, um deine Ziele zu erreichen?
Wenn nein: an was liegt das? Frage dich, was du an deiner diesbezüglichen Strategie ändern solltest. Und ergreife die entsprechenden Maßnahmen. Notiere, was du ändern wirst. Jetzt ! Und sorge dafür, dass du handelst. Täglich !
Fühlt sich meine Fragerei heute ziemlich unangenehm für dich an? Denke daran: Abnehmen und schlank bleiben ist zu 85% Kopfsache. Wenn sich das heute sehr unangenehm anfühlt, dann ist es doppelt und dreifach wichtig, der Sache auf den Grund zu gehen. Je unangenehmer sich meine Fragerei anfühlt umso größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass ich einen wunden Punkt getroffen habe.
Du weißt: erst wenn du für dich einen richtig guten Weg - einen Weg der optimal zu dir und deinem Ziel passt - gefunden hast, ist es einfach, deine Wunschfigur zu erreichen.
Gib dir also Mühe, einen optimalen Weg für dich zu finden. Auch wenn dir das anfangs vielleicht etwas mehr Geduld und Aufwand abverlangt. Unterm Strich rechnet sich das tausend Mal!
Denke darüber nach - es lohnt sich. Und vor allem: Tu' etwas! Jetzt! Sorge dafür, dass du heute etwas für dich tust, was dir keiner mehr nehmen kann.
Lebe ausgefuchst! Für dich!
Das könnte dich auch noch interessieren:
